Ernährungsberaterin Martina Ledermann

    Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

 

Herzlich willkommen!

Vielen Dank, dass Sie meine Webseite besuchen. Sie möchten gerne Ihr Traumgewicht erreichen? Gerne helfe ich Ihnen bei diesem Vorhaben. Sie können bei mir eine Beratung per E-Mail buchen und ein Ernährungsprotokoll über die Schnittstelle DEBINet führen. Ich arbeite mit der Ernährungssoftware NutriGuide. Außerdem beinhaltet mein Drei-Monats-Angebot einen Essverhalten-Check, den ich für Sie auswerte und einen 14-tägigen Ernährungsplan, nach dem Sie sich richten können. Zum Abschluss erhalten Sie per Post die attraktive Ernährungspyramide, die Ihnen genau zeigt, welche Lebensmittel geeignet und welche weniger geeignet sind. Informieren Sie sich mit den Links im unteren Bereich detailliert über meine Ernährungsberatungs-Angebote. Meine Dienstleistung richtet sich ausschließlich an Selbst-Zahler*innen. Die Krankenkassen übernehmen meine Ernährungsberatung (noch) nicht.

Da ich gerne vielen Menschen meine Kenntnisse zu den Themen Gewichtsreduktion und gesunder Ernährung vermitteln möchte, habe ich einen Udemy-Video-Kurs erstellt. Sie finden weiter unten nähere Informationen, wie Sie an diesem Kurs teilzunehmen können.

Folgende Ernährungsberatungs-Angebote können Sie bei mir buchen:

Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

Ernährungsberatung Basic, Kurzberatung per E-Mail (Gesunde Ernährung, Klimafreundlich kochen)

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3 Monate Ernährungs-Coaching, Beratung per E-Mail (Gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion)

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Wenn Sie darüber hinaus gerne wissen möchten, welche Inhaltsstoffe in bestimmten Lebensmitteln oder Produkten stecken, können Sie sich gerne an mich wenden. Ich arbeite mit einer Ernährungssoftware, mit der ich Ihnen detailliert die üblichen Inhaltsstoffe der meisten in Deutschland erhältlichen Lebensmittel auflisten kann. Die Auflistung der Inhaltsstoffe, einschließlich möglicher Schadstoffe. Pro Lebensmittel berechne ich EUR 12,99 für die Auflistung der Inhaltsstoffe. Darüber hinaus beinhaltet die Auflistung der Inhaltsstoffe Tipps für schadstoffarme Lebensmittel.

Als optionale Dienstleistung biete ich Ihnen einen Essverhalten-Check an, der Ihnen aufzeigt, welche Verhaltensweisen Sie beim Essen zeigen. Per E-Mail erhalten Sie von mir eine Antwort mit Tipps, wie Sie Ihr Essverhalten verändern können. Der Essverhalten-Check kommt auf EUR 35,00.

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Weight-Loss-Challenge – Schmackhaft, nachhaltig und gesund abnehmen

Angebot: Sie erhalten den Kurs für EUR 12,99 mit diesem Link hier
Limitiertes Angebot.

Mehr Kurs-Infos finden Sie hier.

 

Buchempfehlungen

Ich habe bisher drei Bücher zu Ernährungsthemen geschrieben. Gerne können Sie diese Bücher und Kindle-Editions auf Amazon erwerben. Klicken Sie dazu auf die abgebildeten Bücher-Grafiken und Sie gelangen direkt zur Amazon-Verkaufsseite.

 

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Kulinarisches aus dem Alten Testament (Thora).
Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Lebensmittel bereits in der Bibel benannt wurden
und analysiert detailliert und bewertet die Inhaltsstoffe dieser Lebensmittel.

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Gewichtsreduktion leicht gemacht.
In diesem Ernährungsfachbuch erhalten Sie eine detaillierte
Anleitung, wie Sie Ihr Gewicht selbst und dauerhaft reduzieren
können.

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Frisch vom Apfelbäumchen – Allerlei aus Äpfeln
In diesem Buch erfahren Sie Wissenswertes über Äpfel
und im Anschluss finden sich nicht ganz alltägliche, unbekannte
Apfel-Rezepte.

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Der Ernährungsratgeber „Versteckte Zucker – Die geheimen Dickmacher“ klärt Sie darüber auf
in welchen, vermeintlich gesunden, Lebensmittel, Zucker versteckt ist. Zucker ist nicht lebensnotwendig.
Er ist jedoch in vielen Speisen natürlich enthalten oder wird zugesetzt.

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