Ernährungsberatung Martina Ledermann

Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin
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Herzlich willkommen!

Vielen Dank, dass Sie meine Webseite besuchen. Sie möchten gerne Ihr Traumgewicht erreichen? Gerne helfe ich Ihnen bei diesem Vorhaben.

Gewichtsreduktion / Gesunde Ernährung

Im Bereich der Gewichtsreduktion möchte ich Ihnen ein Komplett-Angebot für eine Online-Beratung anbieten, bei der Sie beispielsweise Ihr Essprotokoll für die Dauer von sieben Tagen ganz bequem von Zuhause aus über die Schnittstelle DebiNet (NutriGuide) eingeben können. Die Beratung erfolgt per E-Mail und Sie erhalten dazu per Post eine schön gestaltete Ernährungspyramide der DGE zum Aufstellen nach Hause gesandt (innerhalb Deutschlands).

Das Angebot enthält:

  • Auswertung des von Ihnen ausgefüllten Erfassungsbogens für eine Ernährungsberatung.
  • Auswertung des von Ihnen ausgefüllten Essverhaltens-Checks.
  • Anlegen Ihres Profils in meiner Ernährungssoftware NutriGuide.
  • Auswertung Ihres siebentägigen Ess-Protokolls (DebiNet/NutriGuide)
  • Erstellung eines 14tägigen individuellen Ernährungsplans 
    (Auf Unverträglichkeiten, Vorlieben und Aversionen bei Lebensmitteln wird Rücksicht genommen.)
  • Individuelle Beratung zu allen Ernährungsfragen per E-Mail für die Dauer von 45 Tagen.
  • Gewichtsreduktion: Ermittlung Ihres individuellen Kalorienbedarfs.
  • 10 gesunde Rezepte aus meiner Ernährungssoftware NutriGuide.
  • Postalische Zusendung der Ernährungspyramide der DGE zum Aufstellen.

Dauer: 45 Tage

Komplett-Preis: EUR 249,00 inklusive 16% MwSt.

(Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler*innen, es ist leider derzeit keine Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich.)

 

 

Udemy-Kurse

Sie haben bei mir den Vorteil, dass Sie Ihr Traumgewicht erlangen und Tipps für ein ausgeglichenes, zufriedenes Leben in unserem Udemy-Online-Kurs “Gewichtsreduktions Tutorial” erhalten können. Gerade in Pandemie-Zeiten ist es sinnvoll, Online-Angebote zu nutzen.

Sie möchten Ihr Essverhalten genauer durchschauen lernen?  Dies ist beispielsweise sinnvoll, wenn Sie Gewicht reduzieren möchten oder eine Verhaltenstherapie besuchen in der Sie über Ihr Essverhalten mit dem/der Therapeut*in sprechen möchten. Hier können Sie es fachkundig analysieren lassen. Buchen Sie jetzt den Essverhalten-Check und erhalten Sie zusätzliche Tipps über Ihre Ernährung. Preis: EUR 49,00.

Sie interessieren sich für die Inhaltsstoffe und Kalorien in Ihrem Essen? Buchen Sie jetzt den Inhaltsstoff-Info-Service. Sie erhalten zudem Informationen über Allergene und Zusatzstoffe in diesen Lebensmitteln. Ich arbeite mit einer hochwertigen Ernährungsberatungssoftware, sodass ich mich sehr freue, Ihnen diesen Service anbieten zu können. Preis: EUR 14,99 pro Lebensmittel.

Darüber hinaus biete ich für Unternehmen aus der Lebensmittelbranche Übersetzungen (Englisch/Tschechisch – Deutsch)  im Fachgebiet Ernährung und Gastronomie an. Ich habe rund 16 Jahre Berufserfahrung als Übersetzerin. Ich arbeite mit dem CAT-Tool Trados Studio.

Meine Services werden von Ernährungsratgebern ergänzt. Diese Ratgeber begleiten Sie auf dem Weg zu einem ausgeglichenen, glücklichen und gesunden Leben. Sie finden die Ratgeber weiter unten auf dieser Seite.

Sind Sie interessiert? Dann schreiben Sie bitte eine E-Mail an  info@ernaehrungsberatung-ledermann.de

oder rufen Sie mich unter Telefon: 069-40354814 ab 14:00 Uhr bis 22:00 Uhr montags bis samstags an.

 

Jetzt buchen:

Gewichtsreduktion Tutorial | Weight Reduction Tutorial (DE/EN)

Sie gelangen mit diesem Link hier zum Kurs

Mehr Kurs-Infos finden Sie hier.

 

Meine Ernährungsratgeber

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Gewichtsreduktion leicht gemacht
In diesem Ernährungsfachbuch erhalten Sie eine detaillierte
Anleitung, wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft und auf gesunde Weise reduzieren
können.

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Frisch vom Apfelbäumchen – Allerlei aus Äpfeln
In diesem Buch erfahren Sie Wissenswertes über Äpfel
und im Anschluss finden sich nicht ganz alltägliche, unbekannte
Apfel-Rezepte.

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Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

Ernährungsratgeber “Versteckte Zucker – Die geheimen Dickmacher”

Dieser Ernährungsratgeber klärt Sie darüber auf, in welchen, vermeintlich gesunden, Lebensmittel, Zucker versteckt ist. Zucker ist nicht lebensnotwendig.
Er ist jedoch in vielen Speisen natürlich enthalten oder wird zugesetzt.

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Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

 

Kulinarisches aus dem Alten Testament (Thora)
Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Lebensmittel bereits in der Bibel benannt wurden
und analysiert detailliert und bewertet die Inhaltsstoffe dieser Lebensmittel.

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