Wie Sie die Weihnachtsfeiertage ohne Gewichtszunahme überstehen

  Was passiert an Weihnachten? Weihnachten ist die Zeit der Liebe, der Großzügigkeit, der Geschenke und – des üppigen Essens! Es locken Weihnachtsgänse, Dominosteine, Zimtstangen, Schokoladennikoläuse, Schokogebäck, Vanillekipferl und viele weitere süße Leckereien. Da man die Gastgeber nicht vor den Kopf stoßen möchte bei einem feierlichen Essen wird zumeist mehr gegessen als sinnvoll ist. Wie