Ernährungsliteratur

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Gewichtsreduktion leicht gemacht
In diesem Ernährungsfachbuch erhalten Sie eine detaillierte
Anleitung, wie Sie Ihr Gewicht dauerhaft und auf gesunde Weise reduzieren
können.

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Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

Frisch vom Apfelbäumchen – Allerlei aus Äpfeln
In diesem Buch erfahren Sie Wissenswertes über Äpfel
und im Anschluss finden sich nicht ganz alltägliche, unbekannte
Apfel-Rezepte.

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Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

Ernährungsratgeber „Versteckte Zucker – Die geheimen Dickmacher“

Dieser Ernährungsratgeber klärt Sie darüber auf, in welchen, vermeintlich gesunden Lebensmitteln, Zucker versteckt ist. Zucker ist nicht lebensnotwendig.
Er ist jedoch in vielen Speisen natürlich enthalten oder wird zugesetzt.

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Ernährungsberatung Basic Martina Ledermann, Ernährungsberaterin

 

Kulinarisches aus dem Alten Testament (Thora)
Dieses Buch zeigt Ihnen, welche Lebensmittel bereits in der Bibel benannt wurden
und analysiert detailliert und zugleich bewertend die Inhaltsstoffe dieser Lebensmittel.

 

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