Welche Vorteile bringt mir als Klient/in eine Ernährungsberatung?

Ich arbeite mit der Ernährungsberatungssoftware NutriGuide. Diese ermöglicht mir, genau ihr Essverhalten zu analysieren sowie Ernährungspläne und Rezepte zu erstellen. Sie werden bei einer Ernährungsberatung durch mich sehr viel über die Hintergründe ihres Essverhaltens lernen. Gemeinsam können wir ihr Ziel, Gewicht zu reduzieren, erreichen.

Sie haben wiederum die Möglichkeit, über eine Plattform ganz einfach und bequem Ihr Ernährungsprotokoll online einzugeben und direkt an meine Ernährungssoftware zu senden. Dies können Sie auch gerne vom Smartphone aus erledigen.


Was unterscheidet Sie von anderen Ernährungsberaterinnen?

Vor mehreren Jahren wog ich 84 kg. Dank meiner Kenntnisse schaffte ich es, dauerhaft mein Gewicht auf 65 kg zu reduzieren. Gerne gebe ich mein Wissen an andere Menschen, die ihr Gewicht reduzieren möchten, weiter.

Neben meiner Ausbildung als Ernährungsberaterin habe ich ein Grundstudium in Pädagogik (Diplom) an der Johann Wolfgang Goethe-Universität absolviert und ein Vor-Diplom erworben. Die vielfältigen Kenntnisse in Pädagogik sind mir im Rahmen der Ernährungsberatung sehr hilfreich. Diese Fachkenntnisse geben mir die Möglichkeit, aufgrund der Studieninhalte Pädagogische Anthropologie, Psychologie und Soziologie den Menschen und sein (Ess-)Verhalten besser zu verstehen. Nur ein Mensch, der einen anderen versteht, kann auch Veränderungen bewirken.

Darüber hinaus können Sie bei mir drei verschiedene Formen der Kommunikation wählen:

  • Persönliche Beratung in Frankfurt am Main (Hausbesuch Anfang Okt bis Ende März)
    Beratung via Skype (durchgängig)
  • Beratung per E-Mail (durchgängig)
    (Ausführliche Beratung in Form zugesandtem PDF-Dokument, das Sie bequem ausdrucken können.)

Warum ist ein Ernährungsberater überhaupt notwendig? Ich kann doch auch alleine versuchen mein Ziel zu erreichen.

Als Ernährungsberaterin habe ich eine Ausbildung bei der OTL- Akademie absolviert und gelernt Menschen effektiv zu helfen, Ihr Ernährungsziel zu erreichen. Mein Beratungsschwerpunkt liegt auf dem Gewichts-Coaching für Übergewichtige. Hierfür ist Fachwissen erforderlich. Blitzdiäten und Nulldiäten, die von Menschen im Alleingang durchgeführt wurden, haben schon großen gesundheitlichen Schaden angerichtet. Auch hiervor kann Sie ein Ernährungsberater bewahren.

Außerdem haben Studien ergeben, dass ein Abnehmerfolg gemeinsam mit einem effektiver und nachhaltiger ist.

Mein Angebot setzt sich neben den drei Angebotspaketen aus flexiblen, zubuchbaren Beratungsdienstleistungen zusammen.

Damit Sie ganz individuell nach Ihren Bedürfnissen ein Ernährungsberatungsangebot auswählen können, möchte ich Ihnen nachfolgend meine drei Angebotsvarianten näher vorstellen.

Ernährungsberatung Basic

Die Ernährungsberatung Basic ist für Menschen geeignet, die in dem einstündigen Gespräch Fragen zur Ernährung stellen möchten und die sich hinsichtlich einer gesunden Ernährungsweise einmalig beraten lassen möchten ohne eine längere Beratungsbeziehung einzugehen. Diese einmalige Beratung ist für Menschen, die einen vollen Terminkalender haben genauso geeignet wie für Menschen geeignet, die einen geringeren Beratungsbedarf haben. Die Beratung kann entweder per E-Mail oder per Skype erfolgen. Bei einer E-Mailberatung stellt die/der Kunde/in seine Fragen in der E-Mail.

Info-Video zum Ablauf der Ernährungsberatung Standard (3 Monate). Schauen Sie es sich jetzt an und informieren Sie sich über das umfassende Angebot.

Ernährungsberatung Standard

Die Ernährungsberatung Standard ist für Menschen geeignet, die eine komplette Ernährungsberatungsdienstleistung wünschen, die ihnen ein umfassendes Bild von ihrer Ernährungssituation liefert einschließlich der Abgabe eines Ernährungsprotokolls und der Erstellung eines Ernährungsplanes. Sie erhalten das E-Book „Gesund, ökologisch einkaufen“. Das Feedbackgespräch gibt einen Aufschluss darüber, inwieweit die vorgeschlagenen Maßnahmen Erfolg hatten und geben Raum für mögliche weitere Korrekturen im Ernährungsbereich der/des Klienten/in.

 

Schauen Sie sich das Info-Video zum Ablauf des 6monatigen Ernährungscoachings an.

Ernährungsberatungs-Coaching (6monatig)

Das Ernährungsberatungs-Coaching umfasst sechs Monate ab dem Bestelldatum. Es ist für Menschen sinnvoll, die sich eine längere Dauer der Begleitung wünschen. Das Ernährungsberatungs-Coaching ist die effektivste Form der Ernährungsberatung, da es aus mehreren einstündigen Skype-Treffen/persönlichen Treffen in Frankfurt am Main (je nach Saison) besteht. Besonders Menschen, die eine nachhaltige Gewichtsreduktion wünschen, profitieren vom Ernährungsberatungs-Coaching. Aufgrund der einzelnen mehrfachen Treffen können jeweils Ernährungserfolge von mir überprüft und bei Rückschlägen, die durchaus vorkommen können, Gegenmaßnahmen vorgeschlagen werden.