Kalorienbombe Weihnachtsfeiertage – Wie Sie eine Gewichtszunahme vermeiden

23. Dezember 2018 0 Comments

    Was passiert zu Weihnachten? Weihnachten ist die Zeit der Liebe, der Großzügigkeit, der Geschenke und – des üppigen Essens! Es locken Weihnachtsgänse, Dominosteine, Zimtstangen, Schokoladen-Nikoläuse, Schoko-Gebäck, Vanillekipferl und viele weitere süße Leckereien. Da man die Gastgeber nicht vor den Kopf stoßen möchte, bei einem feierlichen Essen wird zumeist mehr gegessen, als sinnvoll ist. …

Gesundes Grillen – Beitragsempfehlung

15. Dezember 2018 0 Comments

  Einleitung Besonders im Sommer und Spätsommer ist das Grillen sehr beliebt. Vor vielen Jahren schon erzählte mir mein damaliger Hausarzt, dass besonders Menschen manchen osteuropäischen Ländern (Kroatien, Serbien) häufiger als wir an Krebs erkranken, da sie sehr viel Gegrilltes essen. Beitragstipp Heute entdeckte ich einen sehr interessanten Beitrag im Ärzteblatt zum Thema „Gesundes Grillen“, …

Preiswert kochen unter EUR 5,00

13. Dezember 2018 0 Comments

  Einleitung Viele Menschen müssen oder wollen sparen. Ihr Budget für die Ernährung liegt zumeist bei knapp unter EUR 5,00. Auch Menschen, die Arbeit und jedoch Schulden haben, empfiehlt es sich, mit einem EUR-5,00-Budget bei der Ernährung auszukommen und von dem gesparten Geld die Schulden abzubezahlen. Mit einem 5,00-Euro-Budget kann man sich durchaus gesund ernähren, …

Kraftvoller Hustensaft aus natürlichen Lebensmitteln

2. Dezember 2018 0 Comments

Welche Vorteile bietet dieser Hustensaft? Zufällig stieß ich während meiner Erkältung, die sich in Schnupfen und Husten äußerte auf ein sehr gutes Rezept für einen Hustensaft, dass ich dann etwas abgewandelt habe. Die Hauptzutaten sind eine Zwiebel und Kandiszucker. Mehr benötigen Sie für den Hustensaft nicht. Der Hustensaft hat sich als sehr wirksam gezeigt, da …